寻常型银屑病冬天

　　

应该如何预防和治疗？

寻常型银屑病是一种非传染性慢性皮肤病，冬季因为气温下降和空气干燥等原因容易加重发作。 针对这种情况，以下是预防和治疗银屑病冬季加重的措施：

1.保持皮肤清洁：洗澡时建议使用温水，不要用热水或热水浴缸泡澡。选择温和清洁的沐浴露或肥皂，尽量不使用有刺激性的化学品。沐浴后擦干身体，特别是皮肤褶皱处，保持皮肤干燥。

2.保湿护理：冬季空气干燥，皮肤容易失去水分，加剧了银屑病病情。建议每天使用保湿霜或乳液涂抹身体，特别是病灶处。选择滋润营养，温和无刺激的保湿产品比较适合银屑病患者使用。

3.避免暴露在冷风中：冬季郑州治疗银屑病医院指出，户外气温较低，风大，银屑病容易发作。出门时需要带上厚外套、围巾和帽子等保暖装备，尽量避免暴露在寒冷空气中。建议选择合适的室内运动，保持适度的锻炼，增强身体免疫力。

4.注意饮食调节：银屑病患者应注意饮食调节。建议多食用富含维生素A、C和E以及不饱和脂肪酸等食物，如水果、蔬菜、鱼类等，同时忌食刺激性食物，如辛辣、油腻和牛羊肉等。

5.药物治疗：对于比较严重的寻常型银屑病，需要使用外用或内服药物治疗。外用药有激素和非激素制剂。非激素制剂没有激素副作用，但需要长期使用。内服药包括口服免疫抑制剂、口服维A类药物和口服生物制剂等。药物治疗需要在医生指导下进行。

总之，对于寻常型银屑病在冬季的预防和治疗，需要综合运用上述措施。特别是皮肤清洁和保湿护理非常重要，可以有效地缓解皮肤干燥、瘙痒等症状。同时要注意避免刺激性因素，提高免疫力，药物治疗最好在医生的指导下进行。